SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Nasz portal

    Post
    Sztuki Walki

    taaigihk jak by się do tego jeszcze dołączył z ich stylem było by naprawdę fajnie

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz portal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żółć, czerwień i czerń. Myślałem, że może do naszej tematyki bardziej pasowałyby azjatyckie motywy (grafiki, kaligrafie i stylizowane pędy bambusa-widzialem kiedys na jakims portalu o Azji i fajnie to wygladalo) i bardziej pastelowe barwy (delikatny żółty, zielony i troche niebieskiego). Na pewno grafika wymaga pewnej zmiany, bo chwilowo [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 19:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to bardziej przeraza 180s planka jak nigdy więcej niż 60s nie robiłem. Ale fajnie... Bedzie wyzwanie! Jutro zakładam temat!

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 20:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD Grudzień

    Post
    Muscular Development

    dobrze jak by była chwilowa bo fajnie się czyta i warta tych paru złotych Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2011-11-25 18:30:57

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2011-11-25 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ĆWICZY PRZEDRAMIE W TYCH DZINSACH , A MOZE ON JEST MYŚLI ZE ŁADNIEJ WYJDZIE JAK W TYCH PORACH WYSKOCZY TAK LEPIEJ . dziwny jestes człowieku i idź an chate bo nie moge cie zdzierżyć. a i jak zawsze daje pozdrowienia tym co dobrze na niego pisza , a pozdrów MNIE !!!!!!!!!! ALBO NEI NIE CHCE !!!!!!! ,,miałem obonament do 2007'' DZIĘKI ZA BANA!!!!!!

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 00:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    ksiang :) a wygladasz lepiej ? jego sprawa czy bral czy nie..widac jak cie zazdrosc zrzera, az fajnie sie na cos takiego patrzy :) A jak patrze na twoj podpis :) to widac ze jestes kolejnym dzieciakiem z trudnym dziecinstwem :) heh :) jestes dla mnie jednym z dresow co maja zeby na zapalkach i co 2 slowo to K***** :) 0 inteligencji nic soba nie [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmiany karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sportu.Kurde czego to ja sie nie nasluchalem,czego to u nich nie ma na treningach,ze w odroznieniu od treningow w innych stylach sensei chodzi i poprawia bledy (tak jakby na treningach innych styli tego nie robili),jak to ich sensei zdawal 30 godzinny egzamin na 1 dan bez chwili przerwy.Oooo...a kogo to on nie pokonal...normalnie kiedys [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2007-11-14 09:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szybko nałożyliśmy kapoki, zwodowaliśmy pontony i płynęliśmy jeden za drugim wzdłuż trzcin. Dotarliśmy do innego pomostu, gdzie musieliśmy sprawdzić, czy kapoki pływają (tak jakbyśmy byli tego nieświadomi...). Potem mjr Kups wyp** z wody i czołgiem między pontonami ćwiczyliśmy ewakuację z okrętu podwodnego przez luki torpedowe :) Na piasku [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 21:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaj DOBRy Podciagniecia nachwytem; delfinku z ugieciem rak (jak na preselekcji 2004) i brzuszki standardowo z dotknieciem kolan i ziemi Doszlismy juz do testow minutowych, ale sa opublikowane w poscie Selekcja Zolnierza Polskiego 2, bo temat w ktorym piszesz byl chwilowo zamkniety. Pozdro i fajnie ze sie odezwales!

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 12:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger będzie operowany

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dzieki ziompel ;] jak go widziałem w telewizji, ostatnio, to w garniaku fajnie wyglądał. a na tych zdjeciach siwe włosy się pojawiają. jak będziecie miec foty z terazniejszego zycia arniego, to wrzucajcie. Bardzo jestem ciekaw ;]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak silny wpływ na organizm ...Po co to g**** palić i truć się tylko i wyłącznie w imię zabawy ??"Koksiarskie" środowisko stawia (a przynajmniej powinno) na styl życia jak najzdrowszy , minimalizujący skutki uboczne branego towaru, w takim stylu życia nie ma raczej miejsca na zabawę..Zwyczajnie szkoda zdrowia, szkoda efektów. Poszukaj info [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 15:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w gim są galerianki to ten o licealistkach *****kach z 30min obejrzałem na razie, fajnie zagrane, wiarygodnie jak na taki dokument/etiudke a i problematyka ciekawa mi smiga ok

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ooo fajnie jest widzieć jakieś zainteresowanie tematem. Co do ankiety jestem pewien, że wpisywałem dane w dobre miejsca. Dla pewności sprawdziłem w innych tematach i też dane są poplątane. Więc błąd musi być w skrypcie forum. Niestety nie da się tego poprawić. Nawet nie mogę edytować pierwszego posta. Zdjęcia też samo usunęło, ale wszystkie dane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2015-08-07 19:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajniutka sprawa,dobre jedzonko i zdrowe. Na początku spanikowałem jak dodałem puszkę pomidorów i zobaczyłem że woda z nich nie znika z patelni po 15 duszenia pod przykryciem.Jednak efekt końcowy wyszedł bardzo fajnie,danie zostało podane z ryżem brązowym.Wyszła mi porcja dla 2 osób,dla 2,5 osób bo dodałem 3 piersiątka z kuraka dosyć duże

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Plany treningowe

    [...] Izolowane ćwiczenie fajnie sprawdza sie aby dobic miesnie. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4 x 5 Wyciskanie na maszynie - 3 x 10 - sprawdz czy jest to inny ruch, jak przy WL. Czasem osoby wykonuja wyciskanie sztangi lezac, a pozniej ida na maszyne i wykonuja wyciskanie siedzac,. gdzie ruch jest praktycznie ten sam. Warto by było tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17172 Data: 2022-08-29 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do porawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a chleb żytni pełnoziarnisty na naturalnym zakwasie, więc chyba dobre źródło ww. 2.Coraz częściej mam ochotę na słodycze :/ -Nie lubię fast foodów,woda smakuje mi tak samo jak napoje. Tylko problem jest ze słodyczami czy zjedzenie czekolady która ma 500cal 1 raz w tygodniu miało by zgubny wpływ na sylwetkę ?? Zwłaszcza że zależy mi na jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2011-05-10 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra nie robcie obory co jest lepsza a co gorsze, wazne ze jest wybor i jak ktos chce 3,5g glutaminy w porcji, 1g glutaminy w porcji czy w ogole to moze sam zdecydowac co sobie kupi. Osobiscie zamowilem bcaa xplode w 3 smakach do tego 2x TST wezme a xtre juz jadlem. Fajnie ze firmy polskie nie skserowaly produktow tylko jest wybor zarowno smakow [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli chodzi o poprawe regeneracji to jest naprawde ok, nie jestem taki padniety po BJJ i MMA jak bylem zwykle, tylko jedna uwaga nie mieszajcie bcaa ananasowego z carbo truskawkowym, ledwo to wypijam heh, oddzielnie bcaa smakuje fajnie, carbo truskawkowe tez spoko, ale razem masakra , no ale gorsze od crevolution nie jest heh, pisze tylko ku [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Leexie

    Post
    Ladies SFD

    [...] w gore do wyprostu 0. ok 1. słabiiizna 2. ok 3. moje barki tu odpłynęły, te dropy to był ogień ! 4. ok, końcówka ledwo, ledwo 5. dooobrze czułam +obwody wieczorne okurde, jak to boli! a takie niewinne się wydawało %-) Komentarz Najciężej było z opuszczaniem - chcę się kiedyś podciągnąć jak człowiek a póki co nawet to mi ciężko wchodzi @@-) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2015-03-19 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do bulimii?:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niby wstaje lekko głodny ale pierwsze na co mam ochote to kawka, po wypiciu kawy najczęściej jest kibel i zamulenie apetytu, niby jestem głodny niby mi burczy w brzuchu ale jakoś nie umiem się zmusić żeby coś oszamać. Jak brałem krete, zrezygnowałem z kawy, (ostatni posiłek wieczorem około 4h przed snem) i rano fajnie jedzonko wchodziło.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2009-05-26 11:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)